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拓展訓(xùn)練項目 畢業(yè)墻 畢業(yè)墻拓展訓(xùn)練流程
團(tuán)隊所有成員在不借助外部資源的情況下，翻越高4.2米，寬4米的障礙墻，全員成功翻過此墻更名為“勝利墻”，否則仍為障礙墻。
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拓展訓(xùn)練項目 超越99秒 超越99秒項目
小隊所有成員在99秒內(nèi)一次性挑戰(zhàn)完成6個項目。
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拓展訓(xùn)練項目 七星劍陣 七星劍陣拓展訓(xùn)練流程
團(tuán)隊所有隊員將被分為七個小組，分別去完成若干個任務(wù)并盡可能多的贏取積分。
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拓展訓(xùn)練項目 孤島求生 孤島求生拓展訓(xùn)練流程
團(tuán)隊成員分別被困于三座島上，在規(guī)定時間內(nèi)，需要所有隊員同心協(xié)力將所有隊員集中于一個安全的島上方可獲救。
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和諧并進(jìn)拓展項目
各隊根據(jù)人數(shù)分為2-3個接力小組，組員需坐在毛毛蟲上從起點騎行至終點再返回起點將毛毛蟲交至本隊下一組組員，本隊各組依次接力直至本隊全員完成。
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拓展訓(xùn)練項目 信任背摔 游戲規(guī)則及玩法
小隊每名隊員站在1.6米的背摔臺上，背對所有隊友，在教練指導(dǎo)下，筆直的向后倒下。
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拓展訓(xùn)練項目 穿越電網(wǎng) 穿越電網(wǎng)拓展訓(xùn)練流程
小隊所有隊員在規(guī)定時間內(nèi)，從電網(wǎng)的一側(cè)通過到達(dá)另外一側(cè)。
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拓展培訓(xùn)項目 密碼封鎖 游戲規(guī)則與玩法
小隊隊員依次從起點出發(fā)，到達(dá)終點處的指定區(qū)域按順序?qū)⒙閷⑦M(jìn)行排序。
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拓展培訓(xùn)項目 阿拉丁魔毯 游戲規(guī)則及玩法
小隊全員在規(guī)定時間內(nèi)，借助五塊“魔毯”從“懸崖”的一側(cè)到達(dá)另一側(cè)。
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拓展訓(xùn)練項目 穿越叢林 穿越叢林拓展訓(xùn)練流程
小隊除一名隊員外，其他所有隊員佩戴眼罩。在沒有佩戴眼罩隊員非語言指揮的情況下，小隊全員需要走過一段路程，越過一些障礙，到達(dá)指定地點獲取指定物品。
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拓展訓(xùn)練項目 水到渠成項目 水到渠成拓展訓(xùn)練流程
小隊所有隊員利用各自手中的一段PVC管，將起點處水桶中的水運送至終點處的容器中，當(dāng)終點容器中的水位到達(dá)指定刻度線后，視為挑戰(zhàn)成功。
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拓展訓(xùn)練項目 一鼓作氣 一鼓作氣拓展訓(xùn)練流程
小隊隊員手持皮鼓上的繩索，通過繩索的牽引將皮鼓懸停于空中，在不用手接觸籃/排球的情況下，利用鼓面向上顛動籃/排球，通過在規(guī)定時間內(nèi)顛動籃/排球的次數(shù)計算成績。
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高空拓展項目 天地英雄 天地英雄項目
小隊兩名隊員一組，在穿戴好安全裝備的情況下，依次從地面攀爬至八米高空，兩名隊員互相配合，從第一個踏板行走至第九個踏板。
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植物大戰(zhàn)僵尸拓展訓(xùn)練_植物大戰(zhàn)僵尸拓展項目_植物大戰(zhàn)僵尸主題拓展培訓(xùn)
扮演"僵尸"的小隊需要突破對方隊員扮演的"植物"搭建的防線，并按指定路線到達(dá)指定區(qū)域獲取“食物”。
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戶外拓展項目 步步驚心 高空拓展項目
小隊兩名隊員一組，在穿戴好安全裝備的情況下，依次從地面攀爬至八米高空，兩名隊員互相配合，從第一塊平衡板走至第七塊平衡板。
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心靈之旅拓展訓(xùn)練_心靈之旅拓展訓(xùn)練流程_心靈之旅感悟
團(tuán)隊所有成員佩戴眼罩，在隊員的幫助下共同走過一段路程，前行的道路上有無數(shù)障礙與未知的挑戰(zhàn)，需要我們一起面對并順利到達(dá)終點。
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拓展訓(xùn)練項目 空中單杠 游戲規(guī)則及玩法
小隊每名隊員在穿戴好安全裝備的情況下，依次從地面攀爬至八米高空，站在圓盤上縱身躍起抓住前方的單杠。
